前段時(shí)間，禮儀培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)專家 王新老師參加央視高波主持的《生活家》社交禮儀“這廂有禮”節(jié)目，有嘉賓提問(wèn)問(wèn)道，社交生活中，我們?nèi)绾斡枚Y儀包裝自己。就這個(gè)問(wèn)題今天王新老師就個(gè)人禮儀方面，詳細(xì)給大家分享一下形象禮儀的具體要求！

個(gè)人禮儀是一切社交生活禮儀的基礎(chǔ)，是一個(gè)人精神面貌的綜合體現(xiàn)，也是個(gè)人素養(yǎng)、性格，品質(zhì)、情趣、精神世界和生活習(xí)慣的外在表現(xiàn)，個(gè)人禮儀素養(yǎng)提升，會(huì)給我們社交生活增添助力！

形象通常體現(xiàn)在個(gè)人的儀容、儀態(tài)、及儀表著裝方面，本篇文章我們先來(lái)講一講形象禮儀的儀容禮儀。

▌1. 保持口腔無(wú)異味

如果有口臭問(wèn)題 。與他人面對(duì)面交談時(shí)，應(yīng)該避免用嘴巴呼吸，避免呼出的難聞氣味影響周邊人 。

如果必須要在耳邊低語(yǔ)的時(shí)候，應(yīng)用手遮蓋，并在必要時(shí)使用口香糖減少口腔異味 （注意不要在別人面前嚼口香糖，這是特別失禮的事情）。 或者常備口氣清新噴劑在包里，出席商務(wù)場(chǎng)合就提前使用下。

▌2. 注意面部清潔

保持面部潔凈，男士胡須修理整齊，不蓄留胡須，最好每天刮胡一次 （注意不要在公共場(chǎng)合刮胡子），鼻毛不外露。

化妝的禮節(jié)能顯示出一個(gè)人的修養(yǎng)，所以女士出席場(chǎng)合應(yīng)化妝，淡妝通透，妝成有卻無(wú)。（注意不要在公共場(chǎng)合及男士面前化妝）。

▌3、發(fā)型打理 

男士發(fā)型要求：頭發(fā)整潔不油膩、無(wú)頭屑、無(wú)異味，頭發(fā)得體定型，前不遮眉眼側(cè)不遮耳朵，不觸衣領(lǐng)，不做夸張怪異的燙發(fā)、染發(fā)。

▌4、保持手部的清潔

▌5、腳部的衛(wèi)生 

▌6、衣服鞋帽的清潔

不管在任何場(chǎng)合，我們的著裝都應(yīng)該保持干凈整潔，無(wú)污漬，應(yīng)特別注意衣領(lǐng)和袖口。衣服平整，紐扣完整，不要有開(kāi)線破洞的情況 。

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