站姿看氣質(zhì)，坐姿看修養(yǎng)，走姿看風(fēng)度，蹲姿看素養(yǎng)。外在形象需要不斷修煉，內(nèi)在修養(yǎng)需要日積月累。今天修齊禮儀禮儀培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家王新老師從社交禮儀角度給大家分析下坐姿對(duì)我們?nèi)穗H交往的重要性。一起來(lái)學(xué)學(xué)吧！

在正式的人際交往中，談判、會(huì)議、面試、甚至是相親、及開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，當(dāng)我們希望可以給對(duì)方及眾人于好的印象的時(shí)候，我們的儀容、儀表、儀態(tài)及語(yǔ)言會(huì)直觀的傳遞著我們的態(tài)度和內(nèi)心的想法。其中儀態(tài)是交流中比較直觀的表現(xiàn)。

社交中，基本上多半的時(shí)間我們都是坐著去跟對(duì)方交流的，坐姿，通常是衡量一個(gè)人對(duì)對(duì)方的重視程度的標(biāo)準(zhǔn)之一，在正式的場(chǎng)合，懶散的坐姿會(huì)帶給對(duì)方不認(rèn)真的印象，翅二郎腿的是被認(rèn)為不恭敬或者缺乏教養(yǎng)。一個(gè)人無(wú)論其他方面多講究，坐姿不端正可能會(huì)被全盤(pán)否定。如果是在談判過(guò)程中，不良的坐姿輕則只是引起對(duì)方的反感，重則談判破裂，交易失敗。即使其他方面準(zhǔn)備得再充分，條件再優(yōu)越，還是不如"誠(chéng)意"兩個(gè)字來(lái)得重要！

俗話說(shuō)“站有站相，坐有坐相”站姿坐姿反應(yīng)著一個(gè)人的精神面貌，我們常說(shuō)的“坐如鐘”，就是說(shuō)坐著時(shí)像古鐘一樣端莊、沉穩(wěn)、髙貴，同時(shí)又是那樣的輕松自然，感覺(jué)良好。正式場(chǎng)合里我們坐姿端莊，表示我們對(duì)這個(gè)場(chǎng)合的尊重，對(duì)這場(chǎng)會(huì)面的非常重視。

男士坐姿禮儀：

腰背保持挺直，輕緩就坐于座椅三分之二處，頭正頸直、目光平視交談的對(duì)象，雙手虛握空拳放于大腿上，雙膝距離與肩同寬，雙腿垂直于地面，雙腳平踏于地面。面帶微笑，保持目光交流

女士坐姿禮儀：

腰背保持挺直，雙手手背拂裙入座，坐在座椅三分之二，頭正頸直、目光平視交談對(duì)象， 雙膝并攏、兩腿間無(wú)縫隙，  雙腳并攏一側(cè)斜放或雙腿疊放，兩腳腳尖平齊。面帶微笑，保持目光交流

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